jueves, 29 de agosto de 2013

Pretemporada de un equipo (1er microciclo)


 
Temporada 2013/14
Nº Microciclo: 1
Nº Mesociclo: 1
Equipo:                                   Junior A Masculino
Entrenador:
 
 
LUN 2
Mar 3
Mie 4
Jue 5
Vie 6
Sab7
Dom 8
MAÑANA
 
PREPARACION FISICA
 
 
Horario
De 10;30 a 11:30
Descanso
De 10:15    a 11:15
De 10:15    a 11:15
De   10:15      a 11:15
Desc
Partido vs Mostoles
 
AEROBICO EN PISTA
 
Horario
Descanso
Descanso
De 11:30    a 12:30
De 11:30    a 12:30
De 11:30    a 12:30
Desc
TARDE
 
TECNICO - TACTICO
Horario
De 22:00 a 23:30
Cervantes
De 20:00 a 21:30
Cervantes
Descanso
Descanso
De 20:30   a 22:00
Kike Blas
Desc
Descanso